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06-05-2019

Uma falta de vitamina E associada a...

Muitas vezes desconhecida, a vitamina E desempenha papéis cruciais no organismo. Infelizmente, os aportes nesta vitamina E são insuficientes para inúmeras pessoas. Ora, a falta...
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06-05-2019

As couves – uma mina de vantagens...

Couve verde, couve roxa, couve branca, couve frisada, couve-flor, couve de Bruxelas… a lista das variedades de couves é longa. Contudo, os seus benefícios para...
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29-04-2019

Saúde bucodentária – os efeitos protectores de...

Conhece a célebre fórmula ayurvédica Triphala? Utilizada há vários milhares de anos para desintoxicar o organismo, esta associação de extractos naturais relevou também efeitos protectores...
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29-04-2019

Todos temos carências de vitamina B12? As...

Sente-se frequentemente cansado(a)? Tem a impressão de ter falta de energia e de ser facilmente irritável apesar de fazer uma alimentação equilibrada? É muito possível...
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24-04-2019

Comer cogumelos limita o risco de surgimento...

É o que avança um estudo (1) realizado recentemente em Singapura – consumir mais de 300 gramas de cogumelos cozinhados por semana limitaria drasticamente o...
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23-04-2019

Fígado – as vantagens da berberina contra...

O que é que sabe sobre a esteatose hepática não alcoólica? Esta patologia é considerada uma das afecções do fígado mais frequentes nos países ocidentais....
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10-04-2019

Vitamina C – Linus Pauling tinha razão?

Confiaria num homem que recebeu dois prémios Nobel em duas categorias diferentes ao longo da sua vida? É muito provável que sim, pois é o...
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27-03-2019

A morte espera por si no cólon...

O cancro do cólon não é algo que surja de nenhures, de madrugada. No início é uma simples célula do cólon que é danificada e...
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25-03-2019

Quais são os melhores complementos naturais para...

Pergunta: Quais são os melhores complementos naturais para preservar o sua visão? Podemos melhorar a nossa visão através das plantas? Resposta: Os dois ingredientes naturais...
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20-03-2019

Qual é o melhor complemento alimentar para...

Pergunta: Existem complementos alimentares que ajudam verdadeiramente a melhorar a memória e os problemas cognitivos? Resposta: Sim, existem vários complementos que proporcionam benefícios inegáveis na...
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