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07-08-2019

Obesidade e excesso de peso – os...

Combater o excesso de peso e a obesidade tornou-se um verdadeiro desafio de saúde pública 1 . Afectando perto de 2 mil milhões de pessoas...
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07-08-2019

A disbiose – um factor de risco...

Fala-se de disbiose quando existe um desequilíbrio do microbiota intestinal. Também conhecido pelo nome de flora intestinal, este microbiota está envolvido no bom funcionamento do...
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31-07-2019

A alfarroba – trunfos naturais para manter...

A época estival expõe-nos frequentemente a inúmeras tentações calóricas. Gelados, bebidas açucaradas, bolos aperitivos, cocktails… todos estes produtos têm a tendência de fazer subir a...
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31-07-2019

Remédios naturais contra a sensação de pernas...

Se a estação estival é propícia à calma e ao relaxamento, essa sensação de bem-estar pode ser fortemente afectada pelo calor intenso. Quando as temperaturas...
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29-07-2019

O magnésio – um novo anti-inflamatório?

Até hoje, o magnésio era conhecido principalmente como um mineral essencial para o equilíbrio nervoso, a função muscular, a regulação cardíaca ou ainda a saúde...
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29-07-2019

Excesso de peso e obesidade – os...

Há algumas dezenas de anos que as plantas da medicina ayurvédica suscitam um entusiasmo crescente junto da comunidade científica. É o caso da planta medicinal...
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22-07-2019

Um extracto natural benéfico contra a toxicidade...

Conhece a espécie mais antiga de árvores terrestres? Trata-se do Ginkgo biloba , uma árvore cuja resistência lhe permitiu sobreviver a inúmeros cataclismos ao longo...
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22-07-2019

A dihidromiricetina – um flavonóide que combate...

No Verão, é frequente as ocasiões para beber um copo entre amigos ou em família serem muitas. Já sabemos que o abuso do álcool é...
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18-07-2019

Ómega 3 e vitamina E em socorro...

A constatação é alarmante. Em 50 anos, a qualidade do esperma humano diminuiu continuamente em quase 50%, o volume seminal em cerca de 25% e...
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18-07-2019

O seu coração dilata se tiver uma...

Um grupo de investigadores acaba de descobrir que a vitamina K1, que encontramos em abundância nos legumes verdes, mantém o tamanho do ventrículo esquerdo do...
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