Acidi grassi (omega 3, omega 7...)

Gli integratori alimentari che contengono omega 3, per avere tutti i benefici dimostrati dalla ricerca, devono essere di qualità. L'origine delle materie prime, l'efficacia dei processi di abbattimento, la protezione contro l'ossidazione, la biodisponibilità, le concentrazioni di principi attivi... sono elementi essenziali da cui dipende la qualità degli omega 3.Gli...

Come l'abbiamo già menzionato lo scorso maggio, i picchi di inquinamento atmosferico si moltiplicano . Nel 2014, l'Organizzazione Mondiale della Sanità stimava che almeno il 90% della popolazione mondiale viveva in un ambiente inquinato, una zona in cui le normative della qualità dell'aria non erano rispettate 1 . Quale conclusione...

Gli ultimi mesi sono stati contrassegnati da molti picchi di inquinamento da polveri sottili. Ad ogni segnalazione, le autorità sanitarie pubbliche hanno intensificato i messaggi di prevenzione. Tuttavia, molte persone si interrogano sulle conseguenze dell'inquinamento per la salute: quali sono gli effetti dell'inquinamento atmosferico? Come limitare l'esposizione alle microparticelle? Come...

Alcuni ricercatori cinesi potrebbero aver fatto una grande scoperta per il trattamento del diabete. Infatti, le prime conclusioni dei loro studi sembrano confermare l'interesse di un'integrazione con omega-3 per il trattamento di alcuni casi di diabete. I risultati del loro studio sono particolarmente incoraggianti visto che il diabete è diventato...

Sebbene i grassi siano spesso denigrati per gli effetti dannosi sulla salute, tutti i lipidi non sono uguali. Infatti, alcuni acidi grassi si rivelano in realtà indispensabili per l'organismo. Quindi non bisogna eliminare tutti i lipidi dalla nostra alimentazione, come lo ricorda in modo particolare l'Agenzia francese per la sicurezza...