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Ácidos gordos essenciais

16-05-2018

A industrialização da criação de gado não altera a qualidade dos lacticínios. A sério?!

Os produtores de lacticínios repetem até à exaustão que a industrialização da criação de gado não altera a qualidade dos lacticínios. Contudo, um estudo científico acaba de desacreditar esta afirmação demonstrando que o leite produzido por vacas alimentadas exclusivamente com erva biológica (pastagem, feno e erva conservada por via húmida)...
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07-02-2018

Os desportistas correm mais rápido com esta selecção de minerais e nutrientes

Podemos conseguir melhorar os nossos desempenhos desportivos em apenas um mês com a ajuda de um suplemento? Sim – acaba de demonstrar uma equipa de investigadores – desde que façamos uma escolha criteriosa dos nossos micronutrientes. A combinação vencedora apoia-se em três minerais envolvidos no metabolismo energético e em dois...
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07-02-2018

Ácido gordos ómega-3 para reduzir o risco de alergia

Um novo estudo do Institut Karolinska na Suécia, revela que níveis elevados de ácidos gordos ómega-3 nas crianças de 8 anos estão associados a um risco reduzido de asma ou de rinite com a idade de 16 anos 1 . O estudo foi publicado no Journal of Allergy and Clinical...
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19-12-2017

Os seniores ingerem até 14 medicamentos por dia, alguns deles que não servem para nada

Estes medicamentos amplamente receitados devem ser evitados a todo o custo Mais de 150.000 seniores franceses com mais de 65 anos tomavam em média 14 medicamentos por dia . Esta é a conclusão de um estudo assustador realizado pela OpenHealth Company, que se esforça por salientar as aberrações da medicina...
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27-11-2017

Ómega 3 e vitamina E em socorro dos casais inférteis

A constatação é alarmante. Em 50 anos, a qualidade do esperma humano diminuiu continuamente em quase 50%, o volume seminal em cerca de 25% e o número de espermatozóides mal-formados está a aumentar significativamente 1 . Trata-se de um problema que não é recente dado que foi já lançado um...
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