Fígado e Desintoxicação

Como já evocámos em Maio último, os picos de poluição atmosférica multiplicam-se. Em 2014, a Organização Mundial da Saúde estimava que pelo menos 90% da população mundial vivia num ambiente poluído, em zonas nas quais as normas da qualidade do ar não eram respeitadas 1 . Que constatação fariam os...

Os últimos meses foram marcados por inúmeros picos de poluição com partículas finas. A cada alerta, as autoridades de saúde pública multiplicaram as mensagens de prevenção. Contudo, são muitas as pessoas que se interrogam sobre as consequências da poluição para a sua saúde; quais são os efeitos da poluição atmosférica?...

À mesa, a alcachofra é apreciada pelo seu gosto atípico. Sabia que esta planta possui inúmeras virtudes para a saúde? Excelente fonte de fibras, de potássio e de vitamina B9, a alcachofra integra igualmente inúmeros antioxidantes. Este poder antioxidante natural foi objecto de inúmeros estudos científicos durante estes últimos anos....

Na época de Luis XIV, que sofria de obstipação, os médicos que o seguiam tinham por hábito perguntar-lhe “Como vai?”, subentendendo-se “Como vai à sanita?”. Esta expressão do quotidiano, que começa todas as conversas, tem portanto a sua origem na saúde intestinal … A obstipação afecta uma em cada cinco...

No dia 22 de Abril de 1915, por volta das 17 horas, as tropas coloniais francesas da Martinica, então entrincheiradas na frente de Ypres, viram aproximar-se uma enorme nuvem cinzenta-esverdeada… À frente deles, o exército alemão acabava de destapar 5730 vasilhas de cloro – um gás letal. Foi a primeira...