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Nutrition cérébrale

23-10-2013

Magnésium L-thréonate et santé cognitive

L’utilisation et l’efficacité du magnésium L-thréonate (Magtein™ - un composé unique et breveté) est déjà parfaitement documentée dans le domaine de la santé cognitive. D’après de multiples recherches, sa capacité à passer aisément la barrière hémato-encéphalique, et donc sa parfaite biodisponiblité au niveau du cerveau, lui procure de multiples propriétés...
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08-10-2013

La supplémentation en Coenzyme Q10 renverse les effets du déclin mental lié à l’âge et...

Le coenzyme Q10 a été largement étudié dans le traitement des maladies neurodégénératives liées à l'âge. Cependant, aucune étude n'avait déterminé si la supplémentation tardive pouvait avoir des effets bénéfiques sur les troubles fonctionnels bénins liés au vieillissement normal du cerveau. La présente étude a évalué l'effet d’une supplémentation en...
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12-06-2013

Booster sa mémoire à toute épreuve

Les capacités d’apprentissage et les facultés mémorielles ne sont malheureusement pas les mêmes pour tous. Pourtant, il existe des aliments et des suppléments pour doper très efficacement la matière grise. Alimentation, supplémentation... Tout ce que vous devez savoir pour doper la mémoire, au quotidien ou lors de périodes d’examens. Bien...
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22-05-2012

Retarder le vieillissement du cerveau grâce aux baies rouges

La forte densité nutritionnelle et le score antioxydant élevé des baies sont désormais deux vertus parfaitement reconnus par la communauté scientifique. Ces "superfruits" possèdent en effet des pouvoirs antioxydants considérables et leurs indices ORAC sont parmi les plus élevés du règne végétal. Ces véritables trésors végétaux sont retrouvés un peu...
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21-09-2011

L'extrait de thé vert associé à de la L-théanine stimule la mémoire

Quatre-vingt-onze personnes présentant de légers troubles cognitifs, un facteur de risque pour la maladie d'Alzheimer, ont reçu, de façon aléatoire, un mélange d'extrait de thé vert et de L-théanine ou un placebo pendant seize semaines. Des tests ont été réalisés pour évaluer la mémoire et l'attention. Les résultats ont montré...
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