Sport

Kunnen sportprestaties al verbeteren na slechts een maand van supplementinname? Dit blijkt inderdaad te kunnen. Dat heeft een onderzoeksteam aangetoond. Voorwaarde is wel, dat men kiest voor de juiste micronutriënten. De 'winnende' combinatie is samengesteld op basis van drie mineralen die een rol spelen in de energiestofwisseling en twee voedingsstoffen...

De afgelopen jaren heeft de wetenschap ons steeds meer inzicht gegeven in de microflora van onze darmen. Deze microflora, ook wel darmflora genoemd, bestaat uit een grote hoeveelheid levende micro-organismen. Ze leven in onze dikke- en dunne darm. Inmiddels weten we allemaal dat een evenwichtige darmflora essentieel is voor een...

Mensen met obesitas worden vaak gestigmatiseerd omdat ze te weinig aan lichaamsbeweging doen. De wetenschap kon onze kijk op deze kwestie weleens totaal veranderen. Dit gebrek aan fysieke inspanning zou namelijk te wijten kunnen zijn aan een storing in de receptoren van de hersenen. Met andere woorden: de inactiviteit van...

Russisch onderzoek heeft uitgewezen dat extracten van Rhaponticum carthamoides bij sporters tijdens de training kunnen zorgen voor een aanzienlijke toename van de spiermassa en een afname van de vetmassa. Ook is gebleken uit onderzoek dat het extract van Rhaponticum carthamoides helpt bij het opbouwen van het duurvermogen doordat het fysieke...

Wanneer de aanmaak van ATP met het klimmen der jaren afneemt, kan dit leiden tot een verstoorde werking van organen en spieren. Door een orale supplementinname kan men het ATP-gehalte in de lever, de rode bloedcellen, het plasma en de organen weer op peil brengen. Het verbetert de stevigheid van...