Sport

Si possono aumentare le prestazioni sportive in un solo mese con l'aiuto di un integratore? Sì, lo ha appena dimostrato un team di ricercatori, a condizione che si scelgano adeguatamente i micronutrienti. La combinazione vincente si basa su tre minerali coinvolti nel metabolismo energetico e su due sostanze nutritive i...

Negli ultimi anni, i progressi scientifici hanno portato ad una migliore comprensione del microbiota intestinale. Noto anche come flora intestinale, quest'ultima designa un insieme di microrganismi viventi all'interno dell'intestino tenue e del colon. Oggi, è ormai riconosciuto che l'equilibrio di questo microbiota svolge un ruolo fondamentale per la digestione e...

Se le persone obese sono spesso stigmatizzate per la mancanza di attività fisica, uno studio scientifico potrebbe davvero cambiare la situazione. Questa diminuzione dell'attività fisica potrebbe essere causata da alcune disfunzioni a livello dei recettori cerebrali. In altre parole, l'inattività potrebbe essere in realtà una conseguenza e non la causa...

Ricerche condotte in Russia indicano che gli estratti di Rhaponticum carthamoides possono aumentare in modo significativo la massa muscolare, riducendo al contempo il grasso corporeo in atleti che li utilizzano durante l’allenamento. Alcuni studi mostrano anche che l'estratto di Rhaponticum carthamoides può contribuire ad aumentare la capacità di lavoro e...

Nel corso degli anni, la produzione di ATP diminuisce con possibili conseguenze di disfunzioni organiche o muscolari. L'integrazione per via orale aumenta i livelli di ATP in fegato, globuli rossi, plasma e organi. Migliora il tono dei vasi sanguigni e rilassa le loro pareti, aumentando il flusso di sangue ai...