Uma associação eficaz contra o colesterol "mau"

Uma equipa de investigação indiana acaba de fazer uma descoberta surpreendente para reduzir a acumulação de “colesterol mau” ao nível das artérias¹; Uma associação de dois produtos naturais poderia, de facto, contribuir para combater a hipercolesterolemia. Caracterizada por um excesso de colesterol no sangue, a hipercolesterolemia pode estar na origem de problemas cardiovasculares. Descubra esta associação inédita e os resultados promissores deste estudo.

A associação de dois produtos eficazes a nível digestivo

Os investigadores indianos interessaram-se por dois produtos conhecidos pelos seus benefícios ao nível do sistema digestivo:

- os probióticos da estirpe Lactobacillus rhamnosus GG, microrganismos vivos, que – quando ingeridos em quantidades adequadas – produzem efeitos positivos no organismo;
- a planta suculenta aloé vera, da qual é extraída mucilagem para produzir um gel com inúmeras propriedades benéficas.

Tendo em conta as suas inúmeras virtudes, estes produtos poderiam ter múltiplas aplicações terapêuticas. Foi, aliás, por esta razão que a equipa de investigação indiana avaliou a eficácia destes produtos e de uma associação dos dois para melhorar o perfil lipídico.

O interesse destes produtos para combater a acumulação de “colesterol mau”

Para avaliar o interesse dos produtos, os investigadores estudaram os efeitos da toma de um suplemento em 35 ratos, divididos por 5 grupos. O primeiro grupo de ratos, dito “de controlo”, tem uma dieta alimentar normal, sem qualquer suplemento. Em contrapartida, os quatro outros grupos têm uma dieta alimentar rica em colesterol. Além disso, alguns grupos submeteram-se a uma suplementação nutricional:

- o segundo grupo não tomou qualquer suplemento;
- o terceiro grupo tomou um suplemento de probióticos da estirpe Lactobacillus rhamnosus GG;
- o quarto grupo tomou um suplemento à base de gel de aloé vera;
- o quinto grupo tomou um suplemento à base de probióticos da estirpe Lactobacillus rhamnosus GG e de gel de aloé vera.

Para medir os efeitos destas diferentes curas de complementos alimentares, os investigadores tiveram em conta diferentes parâmetros, incluindo os índices de colesterol. Para compreender melhor os resultados, é preciso fazer a distinção entre colesterol HDL e colesterol LDL. Este último é apelidado “colesterol mau” pois designa as partículas que transportam o colesterol no sangue, do fígado para as células que dele necessitam. Infelizmente, o colesterol contido nestas partículas pode acumular-se ao nível das artérias e estar na origem de complicações para a saúde. Razão pela qual o investigadores se interessaram pelos efeitos dos suplementos nos índices de colesterol LDL.

Uma combinação com efeitos positivos no perfil lipídico

No final das análises que realizaram, os investigadores revelaram efeitos positivos no perfil lipídico nos ratos que tomaram o suplemento de probióticos da estirpe Lactobacillus rhamnosus GG, nos ratos que tomaram o suplemento à base de gel de aloé vera e nos ratos que tomaram uma combinação dos dois suplementos naturais. Esta associação dos dois produtos revelou-se, aliás, particularmente eficaz pois os investigadores realçaram:

- uma diminuição de 43% no colesterol total;
- uma redução de 45% nos índices de triglicéridos;
- um aumento de 12% do “colesterol bom” e uma diminuição de 30% do “colesterol mau”;
- uma redução no índice aterogénico;
- um aumento do número de espécies de Lactobacillus.

Estes resultados positivos confirmam a hipótese dos investigadores. Uma associação de probióticos (Lactobacillus rhamnosus GG) e de gel de aloé vera pode ter um elevado interesse terapêutico para combater a acumulação de “colesterol mau” ao nível das artérias. A toma de um suplemento destes dois produtos poderia assim permitir limitar o surgimento e o desenvolvimento de determinadas doenças cardiovasculares.

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> Fonte:
1. Kumar M1 et al., Probiotic Lactobacillus rhamnosus GG and Aloe vera gel improve lipid profiles in hypercholesterolemic rats, Nutrition, Mar. 2013, 29(3):574-9.