Auf der Suche nach der verlorenen Lust und Leidenschaft... Eine Synergie von Pflanzen und Nährstoffen für eine Libido und eine Sexualität auf Topniveau

Das Rezept, um immer auf dem Höhepunkt seiner sexuellen Leistungsfähigkeit zu sein: eine regelmäßige körperliche Aktivität, um ein angemessenes Gewicht zu halten und in Form zu bleiben, eine variierte und ausgeglichene Ernährung, um die Energie zu erhöhen und Nahrungsergänzungen und botanische Produkte, um das Gefühl zu stimulieren, die Libido zu wecken und auf die physischen Dysfunktionen zu wirken.

Für mehr Virilität beim Mann, können Sie auf das folgende setzen:
- Die Frucht des Tribulus terrestris, die in Osteuropa wächst und sich als ganz besonders interessant herausstellt, um die Libido zu erhöhen und die erektilen Dysfunktionen, die auf einen Rückgang des Testosteron zurückzuführen sind, zu verbessern. Mehrere klinische Studien haben über eine deutliche Verbesserung des Testosteronwertes, und folglich einer erhöhten Libido ohne Nebenwirkungen berichtet. Diese Pflanze ist genau genommen kein Hormon, aber sie scheint in der Tat alle seine Effekte aufzuweisen, da ihre aktiven Substanzen, und insbesondere das Protodioscin, die Leydig-Zellen der Hoden, die das freie Testosteron produzieren, stimulieren. Eine mindestens einmonatige Kur ermöglicht es, die Erektion zu stärken, indem die glatten Muskeln entspannt werden und indem Stickstoffmonoxid erhöht und der Blutfluß in den Schwellkörpern verbessert wird.
- Das Tongkat ali (Eurycoma longifolia), das es ermöglicht, die freien Testosteronwerte zu verdoppeln, indem es die Werte seines Bindungsproteins, das SHBG, reduziert. So erhöht sich das Lustempfinden und die sexuelle Leistungsfähigkeit intensiviert sich, auf die Weise einer “kleinen blauen Pille”, und beeinflußt gleichzeitig auf positive Weise die Synthese der sexuellen Pheromene.
- Die Rhodiola rosea, die auch als Siberischer Ginseng bezeichnet wird, erhöht den Widerstand gegenüber Stress und bekämpft die Müdigkeit. Versuche, die in Russland durchgeführt wurden, haben es ermöglicht, zu der Schlußfolgerung zu kommen, dass ihr Verzehr es ermöglicht hat, die erektile Funktion in mehr als 85% der Fälle zu verbessern und es ist übrigens eine Tradition, frisch vermählten Paaren einen Strauß Rodiola rosea vor ihrer Hochzeitsnacht zu schenken…
- Und schließlich die Einnahme von einem Extrakt aus Mucuna pruriens, standardisiert an L-Dopa, der direkt den Wert des Noradrenalins, der Neurotransmitter, der mit dem sexuellen Verhalten assoziiert ist, beeinflußen wird.

Für mehr sexuelle Virilität bei den Frauen, können Sie das folgende auswählen:
- Das Maca (Lepidium meyenii), das allen den Personen, die es konsumieren, mehr Kraft und Energie verleiht. Diese peruanische Pflanze gegen die Müdigkeit par excellence ist kein “Aphrodisiakum”, aber eher ein Adaptogen, das als “globales Stimulans der Hormone” qualifiziert wird. Weniger Müdigkeit beim morgendlichen Aufstehen, weniger Bedarf an Schlaf, um sich zu erholen, eine bessere Konzentration den ganzen Tag lang… Insgesamt ein schnelleres Wohlbefinden, das auf die Stimulierung der Nebennierendrüsen, die eine Erhöhung der verschiedenen Hormone, die für die weibliche sexuelle Virilität unerlässlich sind, zurückzuführen ist.
- Der Indische Ginseng, dasAshwagandha, der traditionell als Tonikum, Stärkungsmittel und gegen den Stress verwendet wird. Diese adaptogene Wurzel ist infolgedessen also perfekt angebracht, um gegen die körperliche Müdigkeit zu kämpfen und den Organismus von aktiven Frauen, und denen, die sich in der Perimenopause befinden, zu stärken.
- Und schließlich der Ginkgo biloba, der auf den Blutfluß wirkt und so die Vaskularisierung in den Beckenzonen von Männern und Frauen verbessert.

Um noch mehr sexuelle Selbstverwirklichung bei beiden Geschlechtern zu erreichen, ist es anstrebenswert, der Lust und der Leidenschaft die folgenden essentiellen Substanzen hinzuzufügen:
- Das L-Citrullin, das als Vorstufe des L-Arginins auf natürliche Weise die Produktion von Stickstoffmonoxid, das für die Vasodilatation im Bereich der Genitalien unerlässlich ist, begünstigt.
- Die Vitamine der B-Gruppe, und insbesondere das Vitamin B3, das auch auf die Erweiterung der Gefäße wirkt.
- Und das Magnesium, das für die Stressbewältigung, die nach einigen hintereinanderfolgenden Misserfolgen eintreten kann, essentiell ist.