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19-10-2018

Quando os músculos enfraquecem com a idade,...

Ao envelhecer a nossa massa muscular diminui progressivamente. É a consequência de uma redução do volume das fibras musculares, ou mesmo do seu desaparecimento. Mas...
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17-10-2018

Probióticos – as descobertas mais recentes anunciam...

Para encontrar ecossistemas ainda inexplorados não é preciso ir estudar os fundos marinhos abissais nem o solo dos planetas telúricos. O desconhecido esconde-se no interior...
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15-10-2018

O risco de insuficiência em vitamina D3...

Inúmeros ensaios clínicos realizados nos últimos quinze anos mostram que o consumo de doses adequadas de vitamina D poderia ter efeitos benéficos ainda muito mais...
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10-10-2018

As 5 contra verdades que circulam acerca...

As estatísticas são assustadoras: um indivíduo que viva num dos países ricos terá 25% de hipótese de sofrer ao longo da sua vida de artrose...
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03-10-2018

6 sinergias alimentares potentes para integrar no...

Na América do Sul, os xamãs utilizam uma bebida natural para diminuir as dores da alma e desencadear alterações da perceção da realidade. Trata-se de...
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26-09-2018

Declínio cognitivo: como escapar ao inferno do...

Explica-se cada vez mais às pessoas que o declínio cognitivo não é normal e que não é preciso associar sistematicamente “envelhecimento” e “perdas cognitivas”. Infelizmente,...
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26-09-2018

Recuperar após um exercício físico: as astúcias

São muitas as pessoas que praticam uma actividade física, ocasional ou regular, sem conhecer verdadeiramente as chaves para recuperar de forma ideal. Fadiga, esgotamento, perdas...
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24-09-2018

Deixaram de ter diabetes após um tratamento...

“ Não há nenhum tratamento que permita curar definitivamente a diabetes. É uma doença crónica que implica um tratamento durante toda a vida .” Com...
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24-09-2018

Autismo – encontrada uma ligação inquietante com...

Um estudo envolvendo mais de um milhão de gravidezes na Finlândia estabeleceu uma correlação entre a presença de um pesticida (o DDE, um metabolito do...
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19-09-2018

12 anos depois, esta toma de suplemento...

Um estudo publicado a 21 de outubro de 2018 mostrou que os benefícios da toma de um suplemento de selénio e coenzima Q10 continuavam a...
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